調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 とかぶ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味かぶ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味かぶ 葉 生単位
水分48.492.3-43.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.523.5 g
たんぱく質6.42.34.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.70.110.6 g
コレステロール909 mg
脂質110.110.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.45.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.15.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.41.415 g
食物繊維総量1.62.9-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.83.912.9 g
有機酸0 g
灰分17.41.416 g
ナトリウム6500246476 mg
カリウム270330-60 mg
カルシウム61250-189 mg
マグネシウム432518 mg
リン1004258 mg
1.82.1-0.3 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.140.10.04 mg
マンガン0.090.64-0.55 mg
ヨウ素26-4 μg
セレン431 μg
クロム12-1 μg
モリブデン311615 μg
レチノール000 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン182800-2782 μg
β-クリプトキサンチン741-34 μg
β-カロテン当量222800-2778 μg
レチノール活性当量2230-228 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.33.1-2.8 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール2.20.12.1 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK5340-335 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.080.16-0.08 mg
ナイアシン1.10.90.2 mg
ナイアシン当量2.21.70.5 mg
ビタミンB60.080.16-0.08 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸27110-83 μg
パントテン酸0.20.36-0.16 mg
ビオチン6.52.73.8 μg
ビタミンC082-82 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.50.116.4 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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