調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 と(えんどう類) グリンピース 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味(えんどう類) グリンピース 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味(えんどう類) グリンピース 生単位
水分48.476.5-28.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.550.5 g
たんぱく質6.46.9-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.70.210.5 g
コレステロール909 mg
脂質110.410.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.412.8-7.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.111.8-6.7 g
差引き法による利用可能炭水化物16.49.56.9 g
食物繊維総量1.67.7-6.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.815.31.5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分17.40.916.5 g
ナトリウム650016499 mg
カリウム270340-70 mg
カルシウム612338 mg
マグネシウム43376 mg
リン100120-20 mg
1.81.70.1 mg
亜鉛0.61.2-0.6 mg
0.140.19-0.05 mg
マンガン0.090.48-0.39 mg
ヨウ素202 μg
セレン413 μg
クロム101 μg
モリブデン3165-34 μg
レチノール000 μg
α-カロテン(Tr)11-11 μg
β-カロテン18410-392 μg
β-クリプトキサンチン761 μg
β-カロテン当量22420-398 μg
レチノール活性当量235-33 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.22.6-0.4 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK527-22 μg
ビタミンB10.020.39-0.37 mg
ビタミンB20.080.16-0.08 mg
ナイアシン1.12.7-1.6 mg
ナイアシン当量2.23.7-1.5 mg
ビタミンB60.080.15-0.07 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸2776-49 μg
パントテン酸0.20.63-0.43 mg
ビオチン6.56.30.2 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.5016.5 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: みえんどう さやを除いたもの (さやつきの場合 廃棄率:55%) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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