調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 とえだまめ 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味えだまめ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味えだまめ 茹で物単位
水分48.472.1-23.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.59.8-4.3 g
たんぱく質6.411.5-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.75.84.9 g
コレステロール909 mg
脂質116.14.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.44.60.8 g
利用可能炭水化物(質量計)5.14.30.8 g
差引き法による利用可能炭水化物16.46.210.2 g
食物繊維総量1.64.6-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.88.97.9 g
有機酸0 g
灰分17.41.416 g
ナトリウム650026498 mg
カリウム270490-220 mg
カルシウム6176-15 mg
マグネシウム4372-29 mg
リン100170-70 mg
1.82.5-0.7 mg
亜鉛0.61.3-0.7 mg
0.140.36-0.22 mg
マンガン0.090.74-0.65 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール000 μg
α-カロテン(Tr)48-48 μg
β-カロテン18260-242 μg
β-クリプトキサンチン78-1 μg
β-カロテン当量22290-268 μg
レチノール活性当量224-22 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール2.25.8-3.6 mg
δ-トコフェロール1.32.1-0.8 mg
ビタミンK533-28 μg
ビタミンB10.020.24-0.22 mg
ビタミンB20.080.13-0.05 mg
ナイアシン1.110.1 mg
ナイアシン当量2.23.5-1.3 mg
ビタミンB60.080.080 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸27260-233 μg
パントテン酸0.20.45-0.25 mg
ビオチン6.56.5 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.5016.5 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照廃棄部位: さや 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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