調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 とえごま 乾の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味えごま 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味えごま 乾単位
水分48.45.642.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.516.9-11.4 g
たんぱく質6.417.7-11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.740.6-29.9 g
コレステロール909 mg
脂質1143.4-32.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.42.52.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.12.42.7 g
差引き法による利用可能炭水化物16.412.24.2 g
食物繊維総量1.620.8-19.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.829.4-12.6 g
有機酸0 g
灰分17.43.913.5 g
ナトリウム650026498 mg
カリウム270590-320 mg
カルシウム61390-329 mg
マグネシウム43230-187 mg
リン100550-450 mg
1.816-14.2 mg
亜鉛0.63.8-3.2 mg
0.141.93-1.79 mg
マンガン0.093.09-3 mg
ヨウ素2Tr2 μg
セレン431 μg
クロム12-1 μg
モリブデン3148-17 μg
レチノール000 μg
α-カロテン(Tr)Tr0 μg
β-カロテン1823-5 μg
β-クリプトキサンチン716 μg
β-カロテン当量2224-2 μg
レチノール活性当量220 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.31.3-1 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール2.224-21.8 mg
δ-トコフェロール1.30.50.8 mg
ビタミンK514 μg
ビタミンB10.020.54-0.52 mg
ビタミンB20.080.29-0.21 mg
ナイアシン1.17.6-6.5 mg
ナイアシン当量2.212-9.8 mg
ビタミンB60.080.55-0.47 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸2759-32 μg
パントテン酸0.21.65-1.45 mg
ビオチン6.535-28.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.5016.5 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: あぶらえ0
可食部100g当たりの成分です。
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