調味料類 （だし類） ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 とレンズまめ 全粒 乾の栄養素を比較
調味料類 （だし類） ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味とレンズまめ 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （だし類） ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 | レンズまめ 全粒 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 48.4 | 12 | 36.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.5 | 19.7 | -14.2 | g | | たんぱく質 | 6.4 | 23.2 | -16.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.7 | 1 | 9.7 | g | | コレステロール | 9 | 0 | 9 | mg | | 脂質 | 11 | 1.5 | 9.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.4 | 45.2 | -39.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 5.1 | 41.1 | -36 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 16.4 | 47.9 | -31.5 | g | | 食物繊維総量 | 1.6 | 16.7 | -15.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 16.8 | 60.7 | -43.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 17.4 | 2.7 | 14.7 | g | | ナトリウム | 6500 | Tr | 6500 | mg | | カリウム | 270 | 1000 | -730 | mg | | カルシウム | 61 | 57 | 4 | mg | | マグネシウム | 43 | 100 | -57 | mg | | リン | 100 | 430 | -330 | mg | | 鉄 | 1.8 | 9 | -7.2 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 4.8 | -4.2 | mg | | 銅 | 0.14 | 0.95 | -0.81 | mg | | マンガン | 0.09 | 1.57 | -1.48 | mg | | ヨウ素 | 2 | 0 | 2 | μg | | セレン | 4 | 54 | -50 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 31 | 180 | -149 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | (Tr) | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 18 | 29 | -11 | μg | | β-クリプトキサンチン | 7 | 2 | 5 | μg | | β-カロテン当量 | 22 | 30 | -8 | μg | | レチノール活性当量 | 2 | 3 | -1 | μg | | ビタミンD | (Tr) | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 0.8 | -0.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 2.2 | 5.2 | -3 | mg | | δ-トコフェロール | 1.3 | Tr | 1.3 | mg | | ビタミンK | 5 | 17 | -12 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.52 | -0.5 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.17 | -0.09 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 2.5 | -1.4 | mg | | ナイアシン当量 | 2.2 | 5.3 | -3.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.08 | 0.55 | -0.47 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 27 | 77 | -50 | μg | | パントテン酸 | 0.2 | 1.58 | -1.38 | mg | | ビオチン | 6.5 | 23 | -16.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 16.5 | 0 | 16.5 | g | | 備考 | ペーストタイプ
濃縮割合： 第3章参照 | 別名： ひらまめ
(100 g：126mL、100 mL：80g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |