調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 と和風料理 煮物類 筑前煮の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味和風料理 煮物類 筑前煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味和風料理 煮物類 筑前煮単位
水分48.480.4-32 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.54.11.4 g
たんぱく質6.44.42 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.73.37.4 g
コレステロール919-10 mg
脂質113.57.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.46.8-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.15.9-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物16.48.87.6 g
食物繊維総量1.61.8-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物16.810.26.6 g
有機酸0 g
灰分17.41.515.9 g
ナトリウム65004306070 mg
カリウム270160110 mg
カルシウム612239 mg
マグネシウム431528 mg
リン1005545 mg
1.80.51.3 mg
亜鉛0.60.50.1 mg
0.140.050.09 mg
マンガン0.090.21-0.12 mg
ヨウ素202 μg
セレン413 μg
クロム101 μg
モリブデン31229 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン(Tr)490-490 μg
β-カロテン18720-702 μg
β-クリプトキサンチン707 μg
β-カロテン当量22880-858 μg
レチノール活性当量280-78 μg
ビタミンD(Tr)0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール2.20.81.4 mg
δ-トコフェロール1.30.11.2 mg
ビタミンK512-7 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.080.050.03 mg
ナイアシン1.110.1 mg
ナイアシン当量2.21.70.5 mg
ビタミンB60.080.080 mg
ビタミンB12(Tr)0.1-0.1 μg
葉酸271611 μg
パントテン酸0.20.31-0.11 mg
ビオチン6.50.95.6 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0(Tr)0 g
食塩相当量16.51.115.4 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名:とり肉と野菜の炒め煮、炒り鶏、筑前炊き、がめ煮0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク