調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 と和風料理 煮物類 牛飯の具の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味和風料理 煮物類 牛飯の具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味和風料理 煮物類 牛飯の具単位
水分48.478.8-30.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.53.52 g
たんぱく質6.44.12.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.78.81.9 g
コレステロール918-9 mg
脂質119.41.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.44.70.7 g
利用可能炭水化物(質量計)5.141.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.46.69.8 g
食物繊維総量1.610.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物16.86.410.4 g
有機酸0 g
灰分17.41.316.1 g
ナトリウム65004006100 mg
カリウム270110160 mg
カルシウム611843 mg
マグネシウム431033 mg
リン1004555 mg
1.80.61.2 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.140.030.11 mg
マンガン0.090.1-0.01 mg
ヨウ素202 μg
セレン440 μg
クロム110 μg
モリブデン31328 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン18162 μg
β-クリプトキサンチン7(Tr)7 μg
β-カロテン当量22166 μg
レチノール活性当量24-2 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.20.22 mg
δ-トコフェロール1.3(Tr)1.3 mg
ビタミンK550 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.080.040.04 mg
ナイアシン1.11.10 mg
ナイアシン当量2.21.80.4 mg
ビタミンB60.080.1-0.02 mg
ビタミンB12(Tr)0.5-0.5 μg
葉酸27918 μg
パントテン酸0.20.20 mg
ビオチン6.51.35.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール000 g
食塩相当量16.5115.5 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名:牛丼の具0
可食部100g当たりの成分です。
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