調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 と洋風料理 フライ類 えびフライの栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味洋風料理 フライ類 えびフライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味洋風料理 フライ類 えびフライ単位
水分48.450.5-2.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.513.2-7.7 g
たんぱく質6.415.9-9.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.711-0.3 g
コレステロール9120-111 mg
脂質1111.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.422.1-16.7 g
利用可能炭水化物(質量計)5.120-14.9 g
差引き法による利用可能炭水化物16.422.7-6.3 g
食物繊維総量1.610.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.820.5-3.7 g
有機酸0 g
灰分17.41.515.9 g
ナトリウム65003406160 mg
カリウム27020070 mg
カルシウム6169-8 mg
マグネシウム43367 mg
リン100200-100 mg
1.80.61.2 mg
亜鉛0.61.3-0.7 mg
0.140.38-0.24 mg
マンガン0.090.18-0.09 mg
ヨウ素24-2 μg
セレン418-14 μg
クロム110 μg
モリブデン31229 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン18117 μg
β-クリプトキサンチン716 μg
β-カロテン当量22121 μg
レチノール活性当量213-11 μg
ビタミンD(Tr)0.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.32.2-1.9 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール2.25.3-3.1 mg
δ-トコフェロール1.31.10.2 mg
ビタミンK516-11 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.080.050.03 mg
ナイアシン1.12-0.9 mg
ナイアシン当量2.24.6-2.4 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB12(Tr)0.6-0.6 μg
葉酸27225 μg
パントテン酸0.20.57-0.37 mg
ビオチン6.53.23.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール000 g
食塩相当量16.50.915.6 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
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