調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩単位
水分48.474.4-26 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.56.4-0.9 g
たんぱく質6.48.1-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.710.7 g
コレステロール909 mg
脂質11Tr11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.41.34.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.11.33.8 g
差引き法による利用可能炭水化物16.4106.4 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物16.897.8 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分17.48.58.9 g
ナトリウム650033003200 mg
カリウム27026010 mg
カルシウム613130 mg
マグネシウム4374-31 mg
リン100170-70 mg
1.82.1-0.3 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.14Tr0.14 mg
マンガン0.091.17-1.08 mg
ヨウ素211 μg
セレン410-6 μg
クロム13-2 μg
モリブデン3184-53 μg
レチノール000 μg
α-カロテン(Tr)0 μg
β-カロテン1818 μg
β-クリプトキサンチン77 μg
β-カロテン当量2222 μg
レチノール活性当量22 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール2.22.2 mg
δ-トコフェロール1.31.3 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.080.17-0.09 mg
ナイアシン1.11.5-0.4 mg
ナイアシン当量2.21.80.4 mg
ビタミンB60.080.17-0.09 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸2757-30 μg
パントテン酸0.20.46-0.26 mg
ビオチン6.511-4.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.58.38.2 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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