調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 と鳥肉類 すずめ 肉 骨・皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味鳥肉類 すずめ 肉 骨・皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味鳥肉類 すずめ 肉 骨・皮つき 生単位
水分48.472.2-23.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.55.5 g
たんぱく質6.418.1-11.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.74.66.1 g
コレステロール9230-221 mg
脂質115.95.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.40.15.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.10.15 g
差引き法による利用可能炭水化物16.41.415 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.80.116.7 g
有機酸0 g
灰分17.43.713.7 g
ナトリウム6500806420 mg
カリウム270160110 mg
カルシウム611100-1039 mg
マグネシウム43421 mg
リン100660-560 mg
1.88-6.2 mg
亜鉛0.62.7-2.1 mg
0.140.41-0.27 mg
マンガン0.090.12-0.03 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン(Tr)0 μg
β-カロテン1818 μg
β-クリプトキサンチン77 μg
β-カロテン当量22Tr22 μg
レチノール活性当量215-13 μg
ビタミンD(Tr)0.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.20.12.1 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK541 μg
ビタミンB10.020.28-0.26 mg
ビタミンB20.080.8-0.72 mg
ナイアシン1.12.8-1.7 mg
ナイアシン当量2.25.8-3.6 mg
ビタミンB60.080.59-0.51 mg
ビタミンB12(Tr)5-5 μg
葉酸271611 μg
パントテン酸0.24.56-4.36 mg
ビオチン6.56.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.50.216.3 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照試料: 冷凍品 くちばし、内臓及び足先を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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