調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 と鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生単位
水分48.474.6-26.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.519.8-14.3 g
たんぱく質6.423.5-17.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.70.410.3 g
コレステロール962-53 mg
脂質110.710.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.40.15.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.10.15 g
差引き法による利用可能炭水化物16.4412.4 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.80.116.7 g
有機酸0 g
灰分17.41.116.3 g
ナトリウム6500376463 mg
カリウム27019080 mg
カルシウム61853 mg
マグネシウム432914 mg
リン100140-40 mg
1.81.10.7 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.140.050.09 mg
マンガン0.090.020.07 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン(Tr)0 μg
β-カロテン1818 μg
β-クリプトキサンチン77 μg
β-カロテン当量22Tr22 μg
レチノール活性当量2Tr2 μg
ビタミンD(Tr)0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.202.2 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK518-13 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.080.24-0.16 mg
ナイアシン1.17-5.9 mg
ナイアシン当量2.212-9.8 mg
ビタミンB60.080.72-0.64 mg
ビタミンB12(Tr)0.6-0.6 μg
葉酸271017 μg
パントテン酸0.21.51-1.31 mg
ビオチン6.56.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.50.116.4 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク