調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 と鳥肉類 うずら 肉 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味鳥肉類 うずら 肉 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味鳥肉類 うずら 肉 皮つき 生単位
水分48.465.4-17 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.517.8-12.3 g
たんぱく質6.420.5-14.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.711.9-1.2 g
コレステロール9120-111 mg
脂質1112.9-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.40.15.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.10.15 g
差引き法による利用可能炭水化物16.43.812.6 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.80.116.7 g
有機酸0 g
灰分17.41.116.3 g
ナトリウム6500356465 mg
カリウム270280-10 mg
カルシウム611546 mg
マグネシウム432716 mg
リン1001000 mg
1.82.9-1.1 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.140.110.03 mg
マンガン0.090.020.07 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール045-45 μg
α-カロテン(Tr)0 μg
β-カロテン1818 μg
β-クリプトキサンチン77 μg
β-カロテン当量22Tr22 μg
レチノール活性当量245-43 μg
ビタミンD(Tr)0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.30.8-0.5 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール2.20.22 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK553-48 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB20.080.5-0.42 mg
ナイアシン1.15.8-4.7 mg
ナイアシン当量2.211-8.8 mg
ビタミンB60.080.53-0.45 mg
ビタミンB12(Tr)0.7-0.7 μg
葉酸271116 μg
パントテン酸0.21.85-1.65 mg
ビオチン6.56.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.50.116.4 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
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