調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 と畜肉類 うま 肉 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味畜肉類 うま 肉 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味畜肉類 うま 肉 赤肉 生単位
水分48.476.1-27.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.517.6-12.1 g
たんぱく質6.420.1-13.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.72.28.5 g
コレステロール965-56 mg
脂質112.58.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.40.35.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.10.34.8 g
差引き法による利用可能炭水化物16.43.113.3 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.80.316.5 g
有機酸0 g
灰分17.4116.4 g
ナトリウム6500506450 mg
カリウム270300-30 mg
カルシウム611150 mg
マグネシウム431825 mg
リン100170-70 mg
1.84.3-2.5 mg
亜鉛0.62.8-2.2 mg
0.140.110.03 mg
マンガン0.090.09 mg
ヨウ素202 μg
セレン417-13 μg
クロム101 μg
モリブデン31130 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン(Tr)0 μg
β-カロテン1818 μg
β-クリプトキサンチン77 μg
β-カロテン当量22Tr22 μg
レチノール活性当量29-7 μg
ビタミンD(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.30.9-0.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.202.2 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK523 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.080.24-0.16 mg
ナイアシン1.15.8-4.7 mg
ナイアシン当量2.29.9-7.7 mg
ビタミンB60.080.020.06 mg
ビタミンB12(Tr)7.1-7.1 μg
葉酸27423 μg
パントテン酸0.21.01-0.81 mg
ビオチン6.51.15.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.50.116.4 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: さくら肉 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク