調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 と貝類 あかがい 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味貝類 あかがい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味貝類 あかがい 生単位
水分48.480.4-32 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.510.6-5.1 g
たんぱく質6.413.5-7.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.70.110.6 g
コレステロール946-37 mg
脂質110.310.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.43.51.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.13.21.9 g
差引き法による利用可能炭水化物16.46.69.8 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.83.513.3 g
有機酸0 g
灰分17.42.315.1 g
ナトリウム65003006200 mg
カリウム270290-20 mg
カルシウム614021 mg
マグネシウム4355-12 mg
リン100140-40 mg
1.85-3.2 mg
亜鉛0.61.5-0.9 mg
0.140.060.08 mg
マンガン0.090.09 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール030-30 μg
α-カロテン(Tr)0 μg
β-カロテン1818 μg
β-クリプトキサンチン77 μg
β-カロテン当量2260-38 μg
レチノール活性当量235-33 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.30.9-0.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.202.2 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK514 μg
ビタミンB10.020.2-0.18 mg
ビタミンB20.080.2-0.12 mg
ナイアシン1.12.5-1.4 mg
ナイアシン当量2.24.6-2.4 mg
ビタミンB60.080.1-0.02 mg
ビタミンB12(Tr)59-59 μg
葉酸27207 μg
パントテン酸0.21.02-0.82 mg
ビオチン6.56.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.50.815.7 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照廃棄部位: 貝殻及び内臓0
可食部100g当たりの成分です。
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