調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 と魚類 やつめうなぎ 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味魚類 やつめうなぎ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味魚類 やつめうなぎ 生単位
水分48.461.5-13.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.55.5 g
たんぱく質6.415.8-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.718.8-8.1 g
コレステロール9150-141 mg
脂質1121.8-10.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.40.25.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.10.24.9 g
差引き法による利用可能炭水化物16.43.213.2 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.80.216.6 g
有機酸0 g
灰分17.40.716.7 g
ナトリウム6500496451 mg
カリウム270150120 mg
カルシウム61754 mg
マグネシウム431528 mg
リン100180-80 mg
1.82-0.2 mg
亜鉛0.61.6-1 mg
0.140.15-0.01 mg
マンガン0.090.030.06 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール08200-8200 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン18018 μg
β-クリプトキサンチン707 μg
β-カロテン当量22022 μg
レチノール活性当量28200-8198 μg
ビタミンD(Tr)3-3 μg
α-トコフェロール0.33.8-3.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.202.2 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.020.25-0.23 mg
ビタミンB20.080.85-0.77 mg
ナイアシン1.13-1.9 mg
ナイアシン当量2.25.6-3.4 mg
ビタミンB60.080.2-0.12 mg
ビタミンB12(Tr)4.9-4.9 μg
葉酸27198 μg
パントテン酸0.21.18-0.98 mg
ビオチン6.56.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.50.116.4 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照試料: かわやつめ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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