調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味魚類 どじょう 水煮単位
水分48.477.9-29.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.514-8.5 g
たんぱく質6.417.1-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.70.510.2 g
コレステロール9220-211 mg
脂質111.29.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.4(Tr)5.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.1(Tr)5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.43.812.6 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.8Tr16.8 g
有機酸0 g
灰分17.43.813.6 g
ナトリウム65001006400 mg
カリウム270330-60 mg
カルシウム611200-1139 mg
マグネシウム4347-4 mg
リン100750-650 mg
1.86.4-4.6 mg
亜鉛0.63.1-2.5 mg
0.140.060.08 mg
マンガン0.090.43-0.34 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン1823-5 μg
β-クリプトキサンチン707 μg
β-カロテン当量2223-1 μg
レチノール活性当量215-13 μg
ビタミンD(Tr)5.5-5.5 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.202.2 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK514 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.081-0.92 mg
ナイアシン1.14.2-3.1 mg
ナイアシン当量2.27.1-4.9 mg
ビタミンB60.080.080 mg
ビタミンB12(Tr)6.3-6.3 μg
葉酸271116 μg
パントテン酸0.20.43-0.23 mg
ビオチン6.56.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.50.316.2 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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