調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 と魚類 (たら類) まだら 塩だらの栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味魚類 (たら類) まだら 塩だらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味魚類 (たら類) まだら 塩だら単位
水分48.482.1-33.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.512-6.5 g
たんぱく質6.415.2-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.7Tr10.7 g
コレステロール960-51 mg
脂質110.110.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.4(Tr)5.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.1(Tr)5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.43.213.2 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.8Tr16.8 g
有機酸0 g
灰分17.42.614.8 g
ナトリウム65007905710 mg
カリウム270290-20 mg
カルシウム612338 mg
マグネシウム432221 mg
リン100170-70 mg
1.80.31.5 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.140.020.12 mg
マンガン0.090.010.08 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン(Tr)0 μg
β-カロテン1818 μg
β-クリプトキサンチン77 μg
β-カロテン当量22022 μg
レチノール活性当量2(Tr)2 μg
ビタミンD(Tr)3-3 μg
α-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.202.2 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.020.13-0.11 mg
ビタミンB20.080.2-0.12 mg
ナイアシン1.12-0.9 mg
ナイアシン当量2.24.6-2.4 mg
ビタミンB60.080.11-0.03 mg
ビタミンB12(Tr)1.4-1.4 μg
葉酸27621 μg
パントテン酸0.20.26-0.06 mg
ビオチン6.56.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.5214.5 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: たら 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク