調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 と魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこ単位
水分48.466.6-18.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.55.5 g
たんぱく質6.421-14.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.72.38.4 g
コレステロール9280-271 mg
脂質113.37.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.45.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.15.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.4412.4 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.8313.8 g
有機酸0 g
灰分17.46.111.3 g
ナトリウム650022004300 mg
カリウム27018090 mg
カルシウム612338 mg
マグネシウム431132 mg
リン100290-190 mg
1.80.71.1 mg
亜鉛0.62.7-2.1 mg
0.140.080.06 mg
マンガン0.090.040.05 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール037-37 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン1837-19 μg
β-クリプトキサンチン718-11 μg
β-カロテン当量2246-24 μg
レチノール活性当量241-39 μg
ビタミンD(Tr)1-1 μg
α-トコフェロール0.36.5-6.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.202.2 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK514 μg
ビタミンB10.020.34-0.32 mg
ビタミンB20.080.33-0.25 mg
ナイアシン1.120-18.9 mg
ナイアシン当量2.224-21.8 mg
ビタミンB60.080.17-0.09 mg
ビタミンB12(Tr)11-11 μg
葉酸2743-16 μg
パントテン酸0.22.16-1.96 mg
ビオチン6.56.5 μg
ビタミンC076-76 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.55.610.9 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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