調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 と魚類 (たい類) くろだい 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味魚類 (たい類) くろだい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味魚類 (たい類) くろだい 生単位
水分48.471.4-23 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.516.9-11.4 g
たんぱく質6.420.4-14 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.75.45.3 g
コレステロール978-69 mg
脂質116.74.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.40.35.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.10.34.8 g
差引き法による利用可能炭水化物16.45.111.3 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.80.316.5 g
有機酸0 g
灰分17.41.216.2 g
ナトリウム6500596441 mg
カリウム270400-130 mg
カルシウム611348 mg
マグネシウム43367 mg
リン100250-150 mg
1.80.31.5 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.140.030.11 mg
マンガン0.090.010.08 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン18018 μg
β-クリプトキサンチン707 μg
β-カロテン当量22022 μg
レチノール活性当量212-10 μg
ビタミンD(Tr)4-4 μg
α-トコフェロール0.31.4-1.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.202.2 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB20.080.3-0.22 mg
ナイアシン1.15.5-4.4 mg
ナイアシン当量2.29.2-7 mg
ビタミンB60.080.42-0.34 mg
ビタミンB12(Tr)3.7-3.7 μg
葉酸271413 μg
パントテン酸0.20.62-0.42 mg
ビオチン6.56.5 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.50.116.4 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: ちぬ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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