調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 と魚類 あまご 養殖 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味魚類 あまご 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味魚類 あまご 養殖 生単位
水分48.476.8-28.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.55.5 g
たんぱく質6.418.3-11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.72.87.9 g
コレステロール966-57 mg
脂質113.67.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.40.15.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.10.15 g
差引き法による利用可能炭水化物16.40.915.5 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.80.116.7 g
有機酸0 g
灰分17.41.216.2 g
ナトリウム6500496451 mg
カリウム270380-110 mg
カルシウム612734 mg
マグネシウム432716 mg
リン100250-150 mg
1.80.41.4 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.140.040.1 mg
マンガン0.090.010.08 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン3131 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン18018 μg
β-クリプトキサンチン707 μg
β-カロテン当量22022 μg
レチノール活性当量27-5 μg
ビタミンD(Tr)9-9 μg
α-トコフェロール0.31.5-1.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.202.2 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.020.15-0.13 mg
ビタミンB20.080.16-0.08 mg
ナイアシン1.13.9-2.8 mg
ナイアシン当量2.27-4.8 mg
ビタミンB60.080.24-0.16 mg
ビタミンB12(Tr)5.5-5.5 μg
葉酸27621 μg
パントテン酸0.20.51-0.31 mg
ビオチン6.56.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量16.50.116.4 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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