調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 とふのり 素干しの栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 ふのり 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 ふのり 素干し単位
水分57.514.742.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.313.8-10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.40.610.8 g
コレステロール1224-12 mg
脂質11.7110.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.73.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.915.1-4.2 g
食物繊維総量(Tr)43.1-43.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.957.8-47.9 g
有機酸0 g
灰分17.512.74.8 g
ナトリウム670027004000 mg
カリウム200600-400 mg
カルシウム22330-308 mg
マグネシウム31730-699 mg
リン69130-61 mg
0.64.8-4.2 mg
亜鉛0.31.8-1.5 mg
0.030.38-0.35 mg
マンガン0.330.65-0.32 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン038-38 μg
β-カロテン(Tr)670-670 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量(Tr)700-700 μg
レチノール活性当量059-59 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK1430-429 μg
ビタミンB10.030.16-0.13 mg
ビタミンB20.080.61-0.53 mg
ナイアシン0.91.7-0.8 mg
ナイアシン当量1.44.6-3.2 mg
ビタミンB60.10.13-0.03 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸2068-48 μg
パントテン酸0.240.94-0.7 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.16.910.2 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: のげのり0
可食部100g当たりの成分です。
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