調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 とひとえぐさ つくだ煮の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 ひとえぐさ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 ひとえぐさ つくだ煮単位
水分57.556.51 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.711.2-8.5 g
たんぱく質3.314.4-11.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.40.510.9 g
コレステロール12111 mg
脂質11.71.310.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.723.8-20.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.622.9-19.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.920.7-9.8 g
食物繊維総量(Tr)4.1-4.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.921.1-11.2 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分17.56.710.8 g
ナトリウム670023004400 mg
カリウム20016040 mg
カルシウム2228-6 mg
マグネシウム3194-63 mg
リン69636 mg
0.63.6-3 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.030.15-0.12 mg
マンガン0.330.33 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン033-33 μg
β-カロテン(Tr)260-260 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)270-270 μg
レチノール活性当量023-23 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK112-11 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.080.26-0.18 mg
ナイアシン0.90.40.5 mg
ナイアシン当量1.41.30.1 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸2023-3 μg
パントテン酸0.240.190.05 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.15.811.3 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: のりのつくだ煮0
可食部100g当たりの成分です。
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