調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 とえのきたけ 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 えのきたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 えのきたけ 生単位
水分57.588.6-31.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.71.61.1 g
たんぱく質3.32.70.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.40.111.3 g
コレステロール12012 mg
脂質11.70.211.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.712.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.60.92.7 g
差引き法による利用可能炭水化物10.94.86.1 g
食物繊維総量(Tr)3.9-3.9 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物9.97.62.3 g
有機酸0 g
灰分17.50.916.6 g
ナトリウム670026698 mg
カリウム200340-140 mg
カルシウム22Tr22 mg
マグネシウム311516 mg
リン69110-41 mg
0.61.1-0.5 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.330.070.26 mg
ヨウ素202 μg
セレン413 μg
クロム101 μg
モリブデン14Tr14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD(Tr)0.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.24-0.21 mg
ビタミンB20.080.17-0.09 mg
ナイアシン0.96.8-5.9 mg
ナイアシン当量1.47.4-6 mg
ビタミンB60.10.12-0.02 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸2075-55 μg
パントテン酸0.241.4-1.16 mg
ビオチン3.711-7.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.1017.1 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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