調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 とりんご 皮つき 焼きの栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 りんご 皮つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 りんご 皮つき 焼き単位
水分57.577.2-19.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.30.23.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.411.4 g
コレステロール12012 mg
脂質11.70.411.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.717.3-13.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.617-13.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.918.8-7.9 g
食物繊維総量(Tr)2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.921.9-12 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分17.50.317.2 g
ナトリウム670016699 mg
カリウム20017030 mg
カルシウム22517 mg
マグネシウム31724 mg
リン691752 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.330.050.28 mg
ヨウ素211 μg
セレン404 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン14113 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)32-32 μg
β-クリプトキサンチン014-14 μg
β-カロテン当量(Tr)39-39 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK13-2 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.080.010.07 mg
ナイアシン0.90.10.8 mg
ナイアシン当量1.40.21.2 mg
ビタミンB60.10.060.04 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸20416 μg
パントテン酸0.240.050.19 mg
ビオチン3.70.92.8 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.1017.1 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照果しん部を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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