調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (かんきつ類) はるみ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (かんきつ類) はるみ 砂じょう 生単位
水分57.586.5-29 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.70.52.2 g
たんぱく質3.30.92.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.411.4 g
コレステロール12012 mg
脂質11.70.211.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.73.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.911.7-0.8 g
食物繊維総量(Tr)0.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.912.1-2.2 g
有機酸0 g
灰分17.50.317.2 g
ナトリウム670006700 mg
カリウム20017030 mg
カルシウム22913 mg
マグネシウム311021 mg
リン691653 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.030.030 mg
マンガン0.330.050.28 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン(Tr)130-130 μg
β-クリプトキサンチン01100-1100 μg
β-カロテン当量(Tr)690-690 μg
レチノール活性当量057-57 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン0.90.20.7 mg
ナイアシン当量1.40.31.1 mg
ビタミンB60.10.050.05 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸20191 μg
パントテン酸0.240.210.03 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.1017.1 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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