調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と(かんきつ類) レモン 全果 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (かんきつ類) レモン 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (かんきつ類) レモン 全果 生単位
水分57.585.3-27.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.30.92.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.40.211.2 g
コレステロール12012 mg
脂質11.70.711 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.72.61.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.62.61 g
差引き法による利用可能炭水化物10.955.9 g
食物繊維総量(Tr)4.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.912.5-2.6 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分17.50.616.9 g
ナトリウム670046696 mg
カリウム20013070 mg
カルシウム2267-45 mg
マグネシウム311120 mg
リン691554 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.330.050.28 mg
ヨウ素202 μg
セレン413 μg
クロム101 μg
モリブデン14113 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)7-7 μg
β-クリプトキサンチン037-37 μg
β-カロテン当量(Tr)26-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.11.6-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.080.070.01 mg
ナイアシン0.90.20.7 mg
ナイアシン当量1.40.41 mg
ビタミンB60.10.080.02 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸2031-11 μg
パントテン酸0.240.39-0.15 mg
ビオチン3.71.22.5 μg
ビタミンC0100-100 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.1017.1 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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