調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と(すもも類) にほんすもも 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (すもも類) にほんすもも 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (すもも類) にほんすもも 生単位
水分57.588.6-31.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.70.42.3 g
たんぱく質3.30.62.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.411.4 g
コレステロール12012 mg
脂質11.7110.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.73.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.982.9 g
食物繊維総量(Tr)1.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.99.40.5 g
有機酸0 g
灰分17.50.417.1 g
ナトリウム670016699 mg
カリウム20015050 mg
カルシウム22517 mg
マグネシウム31526 mg
リン691455 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.030.030 mg
マンガン0.330.070.26 mg
ヨウ素202 μg
セレン404 μg
クロム110 μg
モリブデン14113 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)76-76 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量(Tr)79-79 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン0.90.30.6 mg
ナイアシン当量1.40.31.1 mg
ビタミンB60.10.040.06 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸2037-17 μg
パントテン酸0.240.140.1 mg
ビオチン3.70.23.5 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.1017.1 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: すもも、はたんきょう、プラム 廃棄部位: 核0
可食部100g当たりの成分です。
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