調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 とかき 渋抜きがき 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 かき 渋抜きがき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 かき 渋抜きがき 生単位
水分57.582.2-24.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.70.32.4 g
たんぱく質3.30.52.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.4Tr11.4 g
コレステロール12012 mg
脂質11.70.111.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.713.7-10 g
利用可能炭水化物(質量計)3.613.6-10 g
差引き法による利用可能炭水化物10.914.3-3.4 g
食物繊維総量(Tr)2.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.916.9-7 g
有機酸0 g
灰分17.50.317.2 g
ナトリウム670016699 mg
カリウム2002000 mg
カルシウム22715 mg
マグネシウム31625 mg
リン691653 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.330.6-0.27 mg
ヨウ素202 μg
セレン404 μg
クロム101 μg
モリブデン14Tr14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン(Tr)100-100 μg
β-クリプトキサンチン0380-380 μg
β-カロテン当量(Tr)300-300 μg
レチノール活性当量025-25 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン0.90.30.6 mg
ナイアシン当量1.40.41 mg
ビタミンB60.10.050.05 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸20200 μg
パントテン酸0.240.27-0.03 mg
ビオチン3.71.12.6 μg
ビタミンC055-55 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.1017.1 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク