調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 とよもぎ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 よもぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 よもぎ 葉 生単位
水分57.583.6-26.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.74.2-1.5 g
たんぱく質3.35.2-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.411.4 g
コレステロール12012 mg
脂質11.70.311.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.73.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.91.99 g
食物繊維総量(Tr)7.8-7.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.98.71.2 g
有機酸0 g
灰分17.52.215.3 g
ナトリウム6700106690 mg
カリウム200890-690 mg
カルシウム22180-158 mg
マグネシウム31292 mg
リン69100-31 mg
0.64.3-3.7 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.030.29-0.26 mg
マンガン0.330.84-0.51 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)5300-5300 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)5300-5300 μg
レチノール活性当量0440-440 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.13.2-3.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK1340-339 μg
ビタミンB10.030.19-0.16 mg
ビタミンB20.080.34-0.26 mg
ナイアシン0.92.4-1.5 mg
ナイアシン当量1.43.9-2.5 mg
ビタミンB60.10.080.02 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸20190-170 μg
パントテン酸0.240.55-0.31 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.1017.1 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: もちぐさ、よもぎな 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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