調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と(みつば類) 切りみつば 葉 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (みつば類) 切りみつば 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (みつば類) 切りみつば 葉 茹で物単位
水分57.595.2-37.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.70.81.9 g
たんぱく質3.30.92.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.411.4 g
コレステロール12012 mg
脂質11.70.111.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.73.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.90.710.2 g
食物繊維総量(Tr)2.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.93.36.6 g
有機酸0 g
灰分17.50.517 g
ナトリウム670046696 mg
カリウム200290-90 mg
カルシウム2224-2 mg
マグネシウム311318 mg
リン693138 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.330.150.18 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン024-24 μg
β-カロテン(Tr)770-770 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)780-780 μg
レチノール活性当量065-65 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK177-76 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.080.040.04 mg
ナイアシン0.90.20.7 mg
ナイアシン当量1.40.41 mg
ビタミンB60.10.010.09 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸20146 μg
パントテン酸0.240.150.09 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.1017.1 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照軟白栽培品 ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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