調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 とのざわな 漬物 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 のざわな 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 のざわな 漬物 塩漬単位
水分57.591.8-34.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.711.7 g
たんぱく質3.31.22.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.40.111.3 g
コレステロール12012 mg
脂質11.70.111.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.73.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.91.89.1 g
食物繊維総量(Tr)2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.94.15.8 g
有機酸0 g
灰分17.52.415.1 g
ナトリウム67006106090 mg
カリウム200300-100 mg
カルシウム22130-108 mg
マグネシウム312110 mg
リン693930 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.330.130.2 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)1600-1600 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)1600-1600 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK1110-109 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.080.11-0.03 mg
ナイアシン0.90.50.4 mg
ナイアシン当量1.40.90.5 mg
ビタミンB60.10.060.04 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸2064-44 μg
パントテン酸0.240.130.11 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC027-27 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.11.515.6 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク