調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と(ねぎ類) こねぎ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (ねぎ類) こねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (ねぎ類) こねぎ 葉 生単位
水分57.591.3-33.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.71.41.3 g
たんぱく質3.321.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.40.111.3 g
コレステロール12012 mg
脂質11.70.311.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.73.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.93.77.2 g
食物繊維総量(Tr)2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.95.44.5 g
有機酸0 g
灰分17.50.916.6 g
ナトリウム670016699 mg
カリウム200320-120 mg
カルシウム22100-78 mg
マグネシウム311714 mg
リン693633 mg
0.61-0.4 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.030.030 mg
マンガン0.330.180.15 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)2200-2200 μg
β-クリプトキサンチン013-13 μg
β-カロテン当量(Tr)2200-2200 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.11.3-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK1120-119 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.080.14-0.06 mg
ナイアシン0.90.60.3 mg
ナイアシン当量1.41.10.3 mg
ビタミンB60.10.13-0.03 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸20120-100 μg
パントテン酸0.240.20.04 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.1017.1 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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