調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (にんじん類) にんじん 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (にんじん類) にんじん 根 皮つき 生単位
水分57.589.1-31.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.70.52.2 g
たんぱく質3.30.72.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.40.111.3 g
コレステロール12012 mg
脂質11.70.211.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.75.9-2.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.65.8-2.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.96.84.1 g
食物繊維総量(Tr)2.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.99.30.6 g
有機酸0 g
灰分17.50.816.7 g
ナトリウム6700286672 mg
カリウム200300-100 mg
カルシウム2228-6 mg
マグネシウム311021 mg
リン692643 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.330.120.21 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03300-3300 μg
β-カロテン(Tr)6900-6900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)8600-8600 μg
レチノール活性当量0720-720 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK117-16 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.080.060.02 mg
ナイアシン0.90.80.1 mg
ナイアシン当量1.410.4 mg
ビタミンB60.10.10 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸2021-1 μg
パントテン酸0.240.37-0.13 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.117 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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