調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と(なす類) 漬物 しば漬の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (なす類) 漬物 しば漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (なす類) 漬物 しば漬単位
水分57.586.4-28.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.31.41.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.411.4 g
コレステロール12012 mg
脂質11.70.211.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.73.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.92.68.3 g
食物繊維総量(Tr)4.4-4.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.972.9 g
有機酸0 g
灰分17.54.912.6 g
ナトリウム670016005100 mg
カリウム20050150 mg
カルシウム2230-8 mg
マグネシウム311615 mg
リン692742 mg
0.61.7-1.1 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン0.330.290.04 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン08-8 μg
β-カロテン(Tr)570-570 μg
β-クリプトキサンチン05-5 μg
β-カロテン当量(Tr)580-580 μg
レチノール活性当量048-48 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK172-71 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン0.90.10.8 mg
ナイアシン当量1.40.31.1 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸20911 μg
パントテン酸0.240.130.11 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.14.113 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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