調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と(なす類) 漬物 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (なす類) 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (なす類) 漬物 塩漬単位
水分57.590.4-32.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.70.91.8 g
たんぱく質3.31.41.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.4Tr11.4 g
コレステロール12012 mg
脂質11.70.111.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.73.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.93.17.8 g
食物繊維総量(Tr)2.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.95.24.7 g
有機酸0 g
灰分17.52.914.6 g
ナトリウム67008805820 mg
カリウム200260-60 mg
カルシウム22184 mg
マグネシウム311813 mg
リン693336 mg
0.60.60 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.330.180.15 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)44-44 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)44-44 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK110-9 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.080.040.04 mg
ナイアシン0.90.40.5 mg
ナイアシン当量1.40.60.8 mg
ビタミンB60.10.070.03 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸2032-12 μg
パントテン酸0.240.41-0.17 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.12.214.9 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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