調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 とつわぶき 葉柄 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 つわぶき 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 つわぶき 葉柄 生単位
水分57.593.3-35.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.30.42.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.411.4 g
コレステロール12012 mg
脂質11.7011.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.73.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.93.17.8 g
食物繊維総量(Tr)2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.95.64.3 g
有機酸0 g
灰分17.50.716.8 g
ナトリウム67001006600 mg
カリウム200410-210 mg
カルシウム2238-16 mg
マグネシウム311516 mg
リン691158 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.330.230.1 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)60-60 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)60-60 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK18-7 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.080.040.04 mg
ナイアシン0.90.40.5 mg
ナイアシン当量1.40.50.9 mg
ビタミンB60.10.020.08 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸20164 μg
パントテン酸0.240.10.14 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.316.8 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照表皮を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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