調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (しょうが類) しょうが 漬物 酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (しょうが類) しょうが 漬物 酢漬単位
水分57.589.2-31.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.70.32.4 g
たんぱく質3.30.33 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.40.111.3 g
コレステロール12012 mg
脂質11.70.211.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.703.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.91.29.7 g
食物繊維総量(Tr)2.2-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.93.96 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分17.55.911.6 g
ナトリウム670013005400 mg
カリウム20025175 mg
カルシウム22220 mg
マグネシウム31625 mg
リン69564 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.330.41-0.08 mg
ヨウ素202 μg
セレン404 μg
クロム12-1 μg
モリブデン14014 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)5-5 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量(Tr)5-5 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.080.010.07 mg
ナイアシン0.90.10.8 mg
ナイアシン当量1.40.11.3 mg
ビタミンB60.100.1 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸20119 μg
パントテン酸0.2400.24 mg
ビオチン3.70.23.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.13.313.8 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照ひねしょうが 別名: 紅しょうが 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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