調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 とししとう 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 ししとう 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 ししとう 果実 生単位
水分57.591.4-33.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.71.31.4 g
たんぱく質3.31.91.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.40.111.3 g
コレステロール12012 mg
脂質11.70.311.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.71.22.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.61.22.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.92.68.3 g
食物繊維総量(Tr)3.6-3.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.95.74.2 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分17.50.716.8 g
ナトリウム670016699 mg
カリウム200340-140 mg
カルシウム221111 mg
マグネシウム312110 mg
リン693435 mg
0.60.50.1 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.330.180.15 mg
ヨウ素202 μg
セレン440 μg
クロム110 μg
モリブデン14410 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)530-530 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)530-530 μg
レチノール活性当量044-44 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.11.3-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK151-50 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.080.070.01 mg
ナイアシン0.91.4-0.5 mg
ナイアシン当量1.41.8-0.4 mg
ビタミンB60.10.39-0.29 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸2033-13 μg
パントテン酸0.240.35-0.11 mg
ビオチン3.74.2-0.5 μg
ビタミンC057-57 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.1017.1 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: ししとうがらし 廃棄部位: へた0
可食部100g当たりの成分です。
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