調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (キャベツ類) キャベツ 結球葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (キャベツ類) キャベツ 結球葉 茹で物単位
水分57.593.9-36.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.70.62.1 g
たんぱく質3.30.92.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.40.111.3 g
コレステロール12012 mg
脂質11.70.211.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.71.91.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.61.91.7 g
差引き法による利用可能炭水化物10.92.98 g
食物繊維総量(Tr)2-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.94.65.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分17.50.317.2 g
ナトリウム670036697 mg
カリウム20092108 mg
カルシウム2240-18 mg
マグネシウム31922 mg
リン692049 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.330.140.19 mg
ヨウ素202 μg
セレン4Tr4 μg
クロム101 μg
モリブデン14311 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)57-57 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量(Tr)58-58 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK176-75 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.080.010.07 mg
ナイアシン0.90.10.8 mg
ナイアシン当量1.40.21.2 mg
ビタミンB60.10.050.05 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸2048-28 μg
パントテン酸0.240.110.13 mg
ビオチン3.71.22.5 μg
ビタミンC017-17 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.1017.1 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: かんらん、たまな しんを除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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