調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 とかぶ 漬物 塩漬 根 皮なしの栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 かぶ 漬物 塩漬 根 皮なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 かぶ 漬物 塩漬 根 皮なし単位
水分57.589.4-31.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.70.72 g
たんぱく質3.30.82.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.40.111.3 g
コレステロール12012 mg
脂質11.70.111.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.73.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.92.98 g
食物繊維総量(Tr)2-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.94.75.2 g
有機酸0 g
灰分17.54.812.7 g
ナトリウム670017005000 mg
カリウム200400-200 mg
カルシウム2233-11 mg
マグネシウム311417 mg
リン693831 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.330.050.28 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.90.10.8 mg
ナイアシン当量1.40.31.1 mg
ビタミンB60.10.10 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸2058-38 μg
パントテン酸0.240.25-0.01 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.14.312.8 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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