調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 とかぶ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 かぶ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 かぶ 葉 生単位
水分57.592.3-34.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.720.7 g
たんぱく質3.32.31 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.40.111.3 g
コレステロール12012 mg
脂質11.70.111.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.73.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.91.49.5 g
食物繊維総量(Tr)2.9-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.93.96 g
有機酸0 g
灰分17.51.416.1 g
ナトリウム6700246676 mg
カリウム200330-130 mg
カルシウム22250-228 mg
マグネシウム31256 mg
リン694227 mg
0.62.1-1.5 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.330.64-0.31 mg
ヨウ素26-4 μg
セレン431 μg
クロム12-1 μg
モリブデン1416-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)2800-2800 μg
β-クリプトキサンチン041-41 μg
β-カロテン当量(Tr)2800-2800 μg
レチノール活性当量0230-230 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.13.1-3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK1340-339 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.080.16-0.08 mg
ナイアシン0.90.90 mg
ナイアシン当量1.41.7-0.3 mg
ビタミンB60.10.16-0.06 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸20110-90 μg
パントテン酸0.240.36-0.12 mg
ビオチン3.72.71 μg
ビタミンC082-82 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.10.117 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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