調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と(えんどう類) グリンピース 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (えんどう類) グリンピース 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (えんどう類) グリンピース 茹で物単位
水分57.572.2-14.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.75.9-3.2 g
たんぱく質3.38.3-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.40.111.3 g
コレステロール12012 mg
脂質11.70.211.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.715.2-11.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.613.9-10.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.912.2-1.3 g
食物繊維総量(Tr)8.6-8.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.918.5-8.6 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分17.50.816.7 g
ナトリウム670036697 mg
カリウム200340-140 mg
カルシウム2232-10 mg
マグネシウム3139-8 mg
リン6980-11 mg
0.62.2-1.6 mg
亜鉛0.31.2-0.9 mg
0.030.19-0.16 mg
マンガン0.330.68-0.35 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン(Tr)430-430 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量(Tr)440-440 μg
レチノール活性当量036-36 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.33.1-2.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK131-30 μg
ビタミンB10.030.29-0.26 mg
ビタミンB20.080.14-0.06 mg
ナイアシン0.92.2-1.3 mg
ナイアシン当量1.43.3-1.9 mg
ビタミンB60.10.090.01 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸2070-50 μg
パントテン酸0.240.54-0.3 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.1017.1 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: みえんどう さやを除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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