調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と(えんどう類) グリンピース 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (えんどう類) グリンピース 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 (えんどう類) グリンピース 生単位
水分57.576.5-19 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.75-2.3 g
たんぱく質3.36.9-3.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.40.211.2 g
コレステロール12012 mg
脂質11.70.411.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.712.8-9.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.611.8-8.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.99.51.4 g
食物繊維総量(Tr)7.7-7.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.915.3-5.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分17.50.916.6 g
ナトリウム670016699 mg
カリウム200340-140 mg
カルシウム2223-1 mg
マグネシウム3137-6 mg
リン69120-51 mg
0.61.7-1.1 mg
亜鉛0.31.2-0.9 mg
0.030.19-0.16 mg
マンガン0.330.48-0.15 mg
ヨウ素202 μg
セレン413 μg
クロム101 μg
モリブデン1465-51 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン(Tr)410-410 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量(Tr)420-420 μg
レチノール活性当量035-35 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.32.6-2.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK127-26 μg
ビタミンB10.030.39-0.36 mg
ビタミンB20.080.16-0.08 mg
ナイアシン0.92.7-1.8 mg
ナイアシン当量1.43.7-2.3 mg
ビタミンB60.10.15-0.05 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸2076-56 μg
パントテン酸0.240.63-0.39 mg
ビオチン3.76.3-2.6 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.1017.1 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: みえんどう さやを除いたもの (さやつきの場合 廃棄率:55%) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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