調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 としい 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 しい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 しい 生単位
水分57.537.320.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.60.1 g
たんぱく質3.33.20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.40.810.6 g
コレステロール12012 mg
脂質11.70.810.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.73.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.954.9-44 g
食物繊維総量(Tr)3.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.957.6-47.7 g
有機酸0 g
灰分17.51.116.4 g
ナトリウム670016699 mg
カリウム200390-190 mg
カルシウム2262-40 mg
マグネシウム3182-51 mg
リン6976-7 mg
0.60.9-0.3 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.030.36-0.33 mg
マンガン0.332.72-2.39 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)7-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.38.7-8.4 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK116-15 μg
ビタミンB10.030.28-0.25 mg
ビタミンB20.080.09-0.01 mg
ナイアシン0.91.3-0.4 mg
ナイアシン当量1.41.9-0.5 mg
ビタミンB60.10.19-0.09 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸20812 μg
パントテン酸0.240.59-0.35 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC0110-110 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.1017.1 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: こじい 廃棄部位: 殻及び渋皮0
可食部100g当たりの成分です。
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