調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と芋類 きくいも 塊茎 水煮の栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 芋類 きくいも 塊茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 芋類 きくいも 塊茎 水煮単位
水分57.585.4-27.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.31.61.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.411.4 g
コレステロール12012 mg
脂質11.70.511.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.72.21.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.62.11.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.98.72.2 g
食物繊維総量(Tr)2.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.911.3-1.4 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分17.51.216.3 g
ナトリウム670016699 mg
カリウム200470-270 mg
カルシウム22139 mg
マグネシウム311318 mg
リン695613 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.030.14-0.11 mg
マンガン0.330.070.26 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.91.2-0.3 mg
ナイアシン当量1.41.5-0.1 mg
ビタミンB60.10.060.04 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸20191 μg
パントテン酸0.240.29-0.05 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.1017.1 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
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