調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプの栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ単位
水分57.561.5-4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.77.9-5.2 g
たんぱく質3.38.9-5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.43.18.3 g
コレステロール12012 mg
脂質11.73.78 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.78.4-4.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.68.3-4.7 g
差引き法による利用可能炭水化物10.914.3-3.4 g
食物繊維総量(Tr)2.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.915.4-5.5 g
有機酸0 g
灰分17.510.47.1 g
ナトリウム670038002900 mg
カリウム200310-110 mg
カルシウム2247-25 mg
マグネシウム3154-23 mg
リン69130-61 mg
0.61.2-0.6 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.030.25-0.22 mg
マンガン0.330.47-0.14 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)1-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)1-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.33.9-3.6 mg
δ-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
ビタミンK16-5 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.080.27-0.19 mg
ナイアシン0.90.40.5 mg
ナイアシン当量1.42.1-0.7 mg
ビタミンB60.10.070.03 mg
ビタミンB12(Tr)0 μg
葉酸2029-9 μg
パントテン酸0.240.42-0.18 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.19.67.5 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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