調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ単位
水分57.52.455.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.719.4-16.7 g
たんぱく質3.321.9-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.47.44 g
コレステロール12012 mg
脂質11.79.32.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.721.3-17.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.621-17.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.940.7-29.8 g
食物繊維総量(Tr)6.6-6.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.943-33.1 g
有機酸0 g
灰分17.523.5-6 g
ナトリウム67008100-1400 mg
カリウム200600-400 mg
カルシウム2285-63 mg
マグネシウム31140-109 mg
リン69300-231 mg
0.62.8-2.2 mg
亜鉛0.31.8-1.5 mg
0.030.44-0.41 mg
マンガン0.331.19-0.86 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)6-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)6-6 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.37.1-6.8 mg
δ-トコフェロール0.13.8-3.7 mg
ビタミンK115-14 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.082.58-2.5 mg
ナイアシン0.90.80.1 mg
ナイアシン当量1.44.9-3.5 mg
ビタミンB60.10.12-0.02 mg
ビタミンB12(Tr)0 μg
葉酸2065-45 μg
パントテン酸0.240.75-0.51 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.120.6-3.5 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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