調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分57.542.614.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.78.7-6 g
たんぱく質3.39.7-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.438.4 g
コレステロール12012 mg
脂質11.738.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.73.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.933.3-22.4 g
食物繊維総量(Tr)5.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.937.9-28 g
有機酸0 g
灰分17.56.810.7 g
ナトリウム670024004300 mg
カリウム200340-140 mg
カルシウム2280-58 mg
マグネシウム3132-1 mg
リン69130-61 mg
0.63.4-2.8 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.030.22-0.19 mg
マンガン0.330.33 mg
ヨウ素2Tr2 μg
セレン422 μg
クロム12-1 μg
モリブデン1433-19 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.33-2.7 mg
δ-トコフェロール0.11.6-1.5 mg
ビタミンK18-7 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン0.91.5-0.6 mg
ナイアシン当量1.43.5-2.1 mg
ビタミンB60.10.040.06 mg
ビタミンB12(Tr)0.1-0.1 μg
葉酸2021-1 μg
パントテン酸0.24Tr0.24 mg
ビオチン3.75.4-1.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.16.111 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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