調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソースの栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース単位
水分57.560.7-3.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.30.92.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.411.4 g
コレステロール1212 mg
脂質11.70.111.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.727.1-23.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.626.7-23.1 g
差引き法による利用可能炭水化物10.929.8-18.9 g
食物繊維総量(Tr)1-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.930.9-21 g
有機酸1.3-1.3 g
灰分17.56.211.3 g
ナトリウム670022004500 mg
カリウム200210-10 mg
カルシウム2261-39 mg
マグネシウム31265 mg
リン691752 mg
0.61.5-0.9 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.030.23-0.2 mg
マンガン0.330.230.1 mg
ヨウ素22 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン014-14 μg
β-カロテン(Tr)100-100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.080.040.04 mg
ナイアシン0.90.60.3 mg
ナイアシン当量1.40.80.6 mg
ビタミンB60.10.060.04 mg
ビタミンB12(Tr)Tr0 μg
葉酸20119 μg
パントテン酸0.240.210.03 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.15.611.5 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
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