調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 と和干菓子類 米菓 揚げせんべいの栄養素を比較

調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 和干菓子類 米菓 揚げせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 和干菓子類 米菓 揚げせんべい単位
水分57.5453.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.74.9-2.2 g
たんぱく質3.35.6-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.416.9-5.5 g
コレステロール12(Tr)12 mg
脂質11.717.4-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.775.9-72.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.669-65.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.972-61.1 g
食物繊維総量(Tr)0.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.971.3-61.4 g
有機酸0 g
灰分17.51.615.9 g
ナトリウム67004906210 mg
カリウム20082118 mg
カルシウム22517 mg
マグネシウム312110 mg
リン6987-18 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.030.17-0.14 mg
マンガン0.330.68-0.35 mg
ヨウ素211 μg
セレン440 μg
クロム110 μg
モリブデン1470-56 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.12.3-2.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.39.4-9.1 mg
δ-トコフェロール0.11.8-1.7 mg
ビタミンK128-27 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン0.91.2-0.3 mg
ナイアシン当量1.42.5-1.1 mg
ビタミンB60.10.11-0.01 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸20119 μg
パントテン酸0.240.61-0.37 mg
ビオチン3.712.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.11.215.9 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
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